- Правила вибору
- Висота в залежності від призначення
- Кухонний стіл
- Обідній стіл
- Письмовий стіл
- Комп'ютерний стіл
- Журнальний столик
- Масажний стіл
- Стіл для дітей дошкільного віку
- Стіл для школярів
- Вибір столу і стільця по зросту дитини
- Столи з регульованою висотою
- висновок
Столи розрізняються по висоті і призначенню. Зустрічаються моделі для сидіння на стільцях, на підлозі, для стоячій роботи. Оптимальна висота виробу залежить від цих показників, а також від зростання і габаритів людини. Дітям бажано купувати стіл «на виріст», щоб не доводилося повторювати покупку кожні два-три роки. Також можна придбати регульовану модель. Головною проблемою в підборі зручного столу для всієї родини може стати якраз різниця в зрості. Стільці з регульованою висотою можуть вирішити проблему. Але потрібно враховувати той факт, що людям простіше пристосуватися до низького столу, ніж до занадто високого. Має значення і місце розміщення: в вітальню, на кухню і в інші кімнати підбирається меблі різної висоти. Бажано купувати найбільш універсальні моделі, щоб вони прослужили якомога довше в незалежності від навантаження та інших нюансів.
Правила вибору
При покупці столу в першу чергу необхідно звертати увагу на показник висоти. Існує ряд рекомендацій щодо того, яким повинен бути цей параметр. Але немає універсальних норм для всіх виробів, все залежить від їх призначення. Перед покупкою слід проконсультуватися з продавцем щодо висоти меблів і повідомити йому власні параметри. Якщо столик розрахований на використання зі стільцями, то він повинен бути зручним для того, щоб тримати лікті на поверхні. У продажу можна знайти меблі з регульованою висотою. Вона розрахована на дітей молодшого шкільного та дошкільного віку. Рекомендується купувати меблі, яка буде забезпечувати зручну і правильну позу. Якщо обідній стіл призначається для вітальні, то краще брати моделі вище, щоб було зручніше закидати ногу на ногу. Якщо не приділити вибору висоти достатньо уваги, то можуть виникнути проблеми зі здоров'ям:
- викривлення хребта;
- болю в суглобах;
- погіршення зору.
Висота в залежності від призначення
Столи бувають журнальними, масажними, письмовими, кухонними, обідніми, комп'ютерними. Деякі розраховані на сидяче положення, інші ж призначаються для роботи стоячи. Обідня столик підбирається в залежності від росту людини і висоти стільців. Для робочого кухонного столу висота 87-97 см буде комфортною для людей ростом 155-200 см. Це оптимальний варіант, якщо враховувати відмінність в ростових характеристиках, однак якщо брати до уваги усереднений показник, то стіл висотою 84-85 см підійде найбільш широкої категорії людей . Журнальний столик в ідеалі на кілька сантиметрів вище сидінь диванів і крісел. Письмові роблять в основному нахиленими. На них зручніше писати, якщо мова йде про декілька годин безперервної роботи. Дітям молодшого шкільного віку (7-11 років) рекомендується купувати саме такі столи.
Кухонний стіл
Ключовим параметром для підбору ідеальної висоти робочої поверхні є зростання. Якщо цей показник нижче півтора метрів, то висота стільниці підбирається в межах 75-80 см. Столи на 5 см вище, 80-85 см від землі, підійдуть для людей ростом 150-160 см. Більшість людей мають зростанням від 160 до 180 см. Велика частина виробників орієнтується саме на такі антропометричні показники і виробляє кухонні столи висотою від 85 до 92 см. Працювати на такій поверхні буде зручно і чоловікам і жінкам. Тим, хто вище 180, але нижче 195 см, підійде меблі зі стільницею на рівні 95-100 см. Для високих людей від 195-200 см і вище оптимальним рішенням буде укласти окремі замовлення. Так як члени сім'ї мають різний зростання, то потрібно розраховувати середній показник і купувати столик під ці параметри, але з перевагою на користь того, хто проводить на кухні більше часу.
При виборі робочого столу для готування може скластися хибне враження, що його висота ідеальна, тому обов'язково потрібно дізнаватися точний показник.
Обідній стіл
Він може розміщуватися:
- на кухні;
- у вітальні;
- на літній терасі.
Висота цього елемента меблів може бути зручною для всіх, так як при сидінні різниця в зрості не така відчутна. У сидячому положенні важливо, щоб колін було зручно, тіло відпочивало, а ноги можна було хоча б трохи витягнути. Рекомендується вибирати серед столиків з параметром висоти близько 70-75 см. Такий показник ідеально підходить для середнього зросту. Існує проста формула для визначення кращого розміру обіднього столу: власне зростання в сантиметрах множиться на стандартну висоту виробів (75), після чого результат ділиться на зростання, на який орієнтуються виробники (165). Для людини середнього зросту (170) підсумковий результат складе 77,3 см. В процесі підбору обідньої столика пріоритет віддається меншому показнику для зручного користування людьми нижчого зросту. Маленьким дітям підбираються спеціальні сидіння.
Письмовий стіл
Виділено окремі параметри під дітей і дорослих. Меблі для дорослої людини повинна поєднуватися з його зростанням і статурою. Для дитини краще купувати столик з регульованою висотою. Поверхня цих виробів роблять нахиленою. В першу чергу це стосується дитячих столів. У XX столітті фахівці розробили норми, дотримання яких необхідно для збереження здоров'я хребта. При зростанні 175-183 см ідеальна висота столу становить 70-80 см. Невисокий столик (до 600 мм) рекомендується для людей невисокого зросту (150-160 см). Для високих (190-200 см) підійде меблі висотою від 850 до 900 мм. Робочий стіл керівника повинен мати ящики та зберігати достатню кількість місця під ногами. Крім цього, може знадобитися висувна поверхню для клавіатури. Стандартна висота враховує всі ці фактори і становить 75 см. Однак якщо зріст людини вище 190-195 сантиметрів, потрібно буде укласти окремі замовлення.
Комп'ютерний стіл
Сучасні люди проводять за ним велика кількість часу. Якщо стіл дуже низький, то доведеться нахилятися, а якщо надмірно високий - перевантажувати шию. Рекомендується підбирати меблі, виходячи з основних правил збереження здорової постави. Спину потрібно тримати рівно з невеликим вигином вперед, а плечі розправленими. Лікті необхідно залишати в повітрі, а іншу частину передпліччя, відповідно, на поверхні. Ідеальна висота для стільниці - рівень на 5-7 см нижче сонячного сплетіння. Стопи правильно тримати на підлозі, в рівному становищі, без підйому. Коліна необхідно згинати під кутом 90 °. На екран потрібно дивитися зверху вниз. Комп'ютерний стіл правильної конфігурації забезпечує дотримання всіх цих критеріїв. Таким чином запобігають захворювання опорно-рухового апарату і підвищується комфортність і ефективність роботи. Стандартна висота підійде переважній більшості людей, і тільки дуже низьким або високим потрібно робити спецзамовлення.
Журнальний столик
Щоб підібрати ідеальний варіант, потрібно поміряти висоту сидінь, поруч з якими буде розташовуватися цей предмет меблів. Немає однозначних правил щодо ідеальних параметрів журнального столу. Рекомендується купувати столик трохи вище, ніж сидіння, але деякі сучасні дизайнери з цим не згодні і наполягають, що він може тільки відповідати їх висоті або бути нижче. Існують державні стандарти з абсолютно іншими критеріями. Згідно з ними виробник зобов'язаний робити висоту такий, щоб виріб витримало передбачувану навантаження. Знаменитий архітектор Ле Корбюзьє звертав увагу на такий фактор, як зручність експлуатації в положенні сидячи. Ще одне технічне правило рекомендує витримувати співвідношення між висотою і розміром стільниці: великої площі поверхні відповідає низька опора і навпаки.
Останнім часом популярні журнальні столи-трансформери, регульована висота яких залишає покупцеві відразу кілька варіантів їх використання.
Масажний стіл
Для проведення сеансу масажу необхідно створити комфортні умови для працівника. Висота столу впливає на силу впливу і, відповідно, на якість послуги. Стандартний показник висоти знаходиться в межах від 70 до 80 см. Він розрахований на масажиста середнього зросту - 170-180 см. При виборі столу потрібно відштовхуватися від середнього показника щодо статури і росту, але якщо є високі працівники (від 185 см), то рекомендується купувати моделі з регульованою висотою. Столи для масажу відносно невисокі - від 55 до 90 см. Чим більше регульований діапазон, тим краще. В основі столів із змінною висотою лежить електрична або гідравлічна система. Майстер зможе налаштувати параметри самостійно: стіл не повинен бути вище нижньої точки кулака опущеною руки, але і не нижче кінчиків пальців долоні.
Стіл для дітей дошкільного віку
До даної категорії відносяться діти віком від 3 до 7 років:
- діти молодшого дошкільного віку (3-4 роки);
- середня група (4-5 років);
- діти старшого дошкільного віку (5-7 років).
Зазвичай вони грають на підлозі, але невеликий столик допоможе підготуватися до умов навчання в школах. Так як діти ростуть швидко, необхідно купувати екземпляри з регульованою висотою стільниці. Стіл повинен мати нахил і невелику підставку, щоб дитина могла малювати і грати з планшетом. Значення висоти всіх дитячих столиків знаходиться приблизно між 37 і 60 сантиметрами. Цей «коридор» відповідає зростанню 80-140 см. У більшості випадків батьки купують столики для дітей старшого дошкільного віку, тобто 5-7 років. Оптимальне місце розташування стільниці буде на рівні 48 см від підлоги, а стільця - 28 см. Важливо, щоб дитина правильно розвивався, інакше від столика буде тільки шкода. Потрібно самостійно все поміряти, бо в продажу немає спеціальних моделей для дошкільнят, а тільки на певні вікові рамки.
Стіл для школярів
Під параметри школярів підходять столики зі стільницями на рівні 53-75 см від підлоги. Виділяють два типи столів: письмові столики-парти і більш універсальну меблі з додатковими секціями. У першого типу нахилена стільниця. Призначається така меблі для молодших класів. Вона має регульовану висоту. У деяких модифікацій змінюється і нахил стільниці. Універсальні купують дітям старше 10-11 років, але можна знайти і невисокі моделі на 7-річний вік. Деякі з них теж можуть збільшуватися по висоті. У продажу є багато столиків з надбудовами: секціями, полицями і ящиками. Продаються моделі-трансформери з функцією «перетворення» з письмового столика в робочий, а також спеціальні ортопедичні моделі. Підліткам від 13-15 років може підійти стіл для дорослого. Разом з ним потрібно використовувати стілець з регульованою висотою. Однак ноги повинні стосуватися підлоги цілком.
Вибір столу і стільця по зросту дитини
Якщо зростання становить менше 80 сантиметрів, то потрібно купувати вироби зі стільницями на рівні 34 см і сидіннями на рівні 17 см від підлоги. Дітям вище 80 і нижче 90 см підбираються столики і стільчики висотою 38 і 20 см відповідно. Якщо зростання становить більше 90 см, але менше метра, то ідеальними показниками будуть 43 см для столика і 24 см для стільця. У разі якщо дитина вище метра і нижче 115 см, то йому підійде 28-сантиметровий стілець і 48-сантиметровий столик. Якщо дитина має зріст 115-119 сантиметрів, йому потрібна стільниця на рівні 52-54 см від підлоги і сидіння вище 30 і нижче 32 см. При зростанні 120-129 см необхідно купувати столи 52-54-сантиметрової висоти і стільці з сидіннями на рівні 32-35 см від підлоги. Якщо показник зростання знаходиться в межах 130 і 139 см, потрібен столик і стілець заввишки 60-62 і 36-38 см відповідно. Хлопцям від 14 років варто купувати стіл вже під дорослі параметри - для зростання 165-177 см.
Столи з регульованою висотою
Їх ще називають механічними. Такі моделі допомагають заощадити гроші. Призначаються вони для кількох цілей. По-перше, школярі та діти дошкільного віку протягом багатьох років можуть робити за ними домашнє завдання. Крім цього, «дорослі» столики будуть регулюватися в залежності від зростання і потреб. У механічної меблів можуть бути X-подібні ніжки, за допомогою яких легко регулюється висота. Деякі моделі обладнані телескопічним механізмом: для зміни висоти вертикальних опор необхідно притримувати стільницю з обох сторін. Це менш зручний варіант. Існують також електронні та висувні механізми. За допомогою будь-якого з цих пристосувань можна не тільки регулювати висоту від підлоги, але і змінювати зовнішній вигляд або набір функцій, наприклад, перетворювати журнальний столик в обідній. У всіх виробів є невеликий мінус - максимальне навантаження обмежується 30-45 кілограмами.
Плюсів набагато більше. Серед них:
- Практичність. Їх можна використовувати в різних приміщеннях і для різних цілей.
- Економія простору за рахунок компактності вироби.
- Комфортність і універсальність. Столик можна налаштувати на свій розсуд.
висновок
Столи зазвичай мають стандартну висоту з урахуванням середнього значення зростання. Поверхні для стоячій роботи, як правило, більш високі. Але є винятки: масажний стіл можна регулювати і робити досить низьким - близько 55 см від підлоги. Висота робочої кухонної поверхні і обіднього столу підбираються залежно від параметрів нижчого людини. При цьому письмові, комп'ютерні та робочі столи вибираються виходячи з потреб високорослої людини. Стільці з регульованою висотою компенсують незручності. Стандартна висота канцелярських столів становить 75 см. Це стосується і інших меблів для використання зі стільцями. Але особливу увагу потрібно приділити вибору дитячого столика. Для ефективної і швидкої роботи дитині потрібен зручний столик з різними пристосуваннями. Ортопедичні стільці допоможуть зберегти поставу.